会社の近く、歩いて5分とかからないところに「リアルムエタイジム」というのを見つけました。
最近はマラソンではなかなか絞れなくなったので、ジムに入会。
K1チャンピオンのトレーナーをしていたというティムさんや、
ルンピニーチャンピオンのオンさんが教えてくれます。
選手養成所ではなくエクササイズを目的としたミット打ちやトレーニングなので、
楽しんでできるところがいい。
まだ、慣れていないせいか、サンドバックを蹴っても「トスッ」といった感じで、
爽快な音がでるまでには時間と練習が必要のようです…(・_・;)
とにかく朝起きたら筋肉痛がひどいですが・・・
慣れるまで頑張ろう。。。
